Какая банька да без веничка! Банные веники: разновидности и свойства

банные веникиКакая банька да без веничка! Веник — самый важный и необходимый аксессуар для банных процедур. Существует ошибочное мнение, что банные веники создают дополнительную нагрузку на сердце. Но это не так. Нагнетание жара веником способствует активному потоотделению, что помогает легче переносить организму воздействие высоких температур. Про веник можно сказать, что это и массажер, и ингалятор, и косметолог в одном флаконе.

Давайте рассмотрим, какие виды веников существуют и как они влияют на организм человека, какими свойствами обладают.

Березовый веник

Самый популярный веник — это березовый. Между прочим, пословица «прилип как банный лист» появилась банные веникиблагодаря березовому венику. Березовый лист плотно прилегает к телу и хорошо впитывает пот.

Если у вас боли в мышцах, ломота в суставах, то березовый веник просто незаменим. Кроме того, он обладает успокаивающими, ранозаживляющими и очищающими свойствами. Если кожа склона к сыпи и гнойничкам, то после парения березовым веником кожа станет эластичной и гладкой, улучшится ее цвет.

Листья березы содержат провитамин А, витамин С, дубильные вещества и эфирные масла. Березовый веник особенно хорош для курильщиков и астматиков, так как он расширяет мелкие бронхи, помогая отходу мокроты и улучшая вентиляцию легких. После бани с березовым веником дышится очень легко, как говорится, «полной грудью».

Еще из березового веника можно сделать настой для ополаскивания головы. Такой настой прекрасно успокаивает кожу головы, очищает волосы и избавляет от перхоти.

Дубовый веник

банные веникиЕсли у вас жирная кожа, то вам подойдет дубовый веник. Он хорошо подсушивает кожу, она становится гладкой, приобретает матовый цвет. Дубовый веник просто незаменим для гипертоников, его аромат способствует понижению артериального давления в бане.

Кроме того, дубовый веник является замечательным антидепрессантом, он благотворно влияет на нервную систему, снимает стресс.

Дубовый отвар обладает противовоспалительными свойствами, он используется при кожных заболеваниях и чрезмерной потливости ног.

Липовый веник

Ароматный липовый веник хорошо помогает при простудах, головных болях, бессоницах. Он обладает успокаивающими, ранозаживляющими, бронхорасширяющими и жаропонижающими свойствами.

Липовый веник — замечательное мочегонное средство, бережно воздействующее на почки.

Эвкалиптовый веник

Эвкалиптовые веники используют при простудах, насморке, болезнях дыхательных путей. Листья эвкалипта банные веникипомогают снять боль при ушибах, растяжениях, воспалениях.

Настой из эвкалипта применяют в качестве ингаляции в бане. Можно эвкалиптовый или любой другой веник опустить на некоторое время в настой, а затем прижать его к лицу и подышать, или побрызгать эвкалиптовым настоем на камни и стены парной.

Однако эвкалиптовым веником пользуются редко. У него очень тонкие ветки и длинные листья, поэтому париться им неудобно и трудно. Если вы хотите использовать целительные свойства эвкалипта в бане, то советуют эвкалиптовые ветки добавлять в березовый или дубовый веники.

Крапивный веник

банные веникиВ крапиве содержатся вещества,  полезные для кожи: дубильные вещества, каротины, лецитины, восковые и слизистые соединения. Ведь недаром экстракт крапивы добавляется во многие косметические препараты.

Сейчас крапивный веник редко используют в банных процедурах. Но на самом деле, если знать как им правильно париться, то ничего страшного не случится — вы обойдетесь без ожогов и неприятных ощущений.

Прежде, чем париться таким веником, нужно хорошо разогреть тело. А веник  подготовить следующим образом: 2-3 раза поочередно опускать веник на 2-3 минуты  в горячую и холодную воду. Если хотите, чтоб во время массажа сохранился «кусачий» эффект, то веник просто на пару секунд опустите в кипяток.

Крапивный веник — это первая помощь при радикулите, ревматизме, подагре, так как он обладает болеутоляющим действием. Крапивный массаж очищает кожу от фурункулов и прыщей, снимает воспаление, тонизирует и делает кожу упругой.


Melvita

Хвойный веник

Хвойный веник подойдет не всем. Во-первых, при парении таким веником требуется большая физическаябанные веники выносливость, а во-вторых, если у вас очень нежная и чувствительная кожа, то даже после специальной обработки вам все равно не рекомендуется пользоваться таким веником.

Перед процедурой парения, веник нужно запарить на 15-20 минут. Париться можно только тогда, когда веник станет мягким, иначе вы пораните кожу. Кожа тоже должна быть подготовлена и хорошо распарена.

Виды хвойных веников:

  • Можжевеловый веник. Обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, используется при лечении экземы, дерматита и лишая. Помогает при невралгии и радикулите. Благодаря биологически активным веществам, которые содержатся в хвое и плодах можжевельника, можно вылечить разные заболевания верхних дыхательных путей и даже туберкулёз.
  • Пихтовый и кедровый веники. Их используют при заболеваниях мочевого пузыря, почек, ревматическом полиартрите, при простудных заболеваниях.

Рябиновый веник

Если вы ждете от бани не расслабляющего эффекта, а наоборот, хотите получить заряд бодрости, то рябиновый веник — это то, что вам нужно. Он замечательно тонизирует, стимулирует умственные способности и подготавливает организм к работе.

Ольховый веник

Ольха содержит вещества, подобные ацетилсалициловой кислоте, поэтому ольховый веник хорошо помогает при болях и ломоте в суставах и мышцах. Также ольховый веник помогает вывести из организма токсины и шлаки.

Людям со слабым сердцем рекомендуют легкий массаж с веником из ольхи или просто расстелить ольховые ветки на полке и полежать на них.

 Кленовый веник

Кленовый веник прекрасно тонизирует и способствует заживлению ран. Кленовые листья — замечательные антисептики, выделяемые ими летучие вещества, хорошо обеззараживают помещение.

Веник из орешника (лещины)

банные веникиТакой веник хорошо использовать при различных кожных заболеваниях, таких как: экземы, дерматиты, нейродермиты. В листьях и коре орешниках содержатся дубильные и биологически активные вещества, которые способствуют заживлению затяжных и долго заживающих ран, нарывов, трофических язв. Веник из орешника рекомендуют при варикозном расширении вен.

Полезно дышать паром от орешникового веника, он улучшает обмен веществ в организме. Особенно полезно дышать таким паром людям, больным сахарным диабетом.

 

Ясеневый веник

Ясень — ядовитое растение, но при наружном применении он является замечательным антисептиком и кровоостанавливающим средством. Ясеневый веник полезен при радикулитах, артрите, ревматизме, подагре. Благодаря наличию эфирных масел, каротина и аскорбиновой кислоты в ясене, он является эффективным средством при бронхитах и хроническом кашле. Достаточно прижать веник к лицу и подышать его парами.

Черемуховый веник

Черемуховый веник оказывает губительное действие на микробов, поэтому им рекомендуют париться для профилактики гриппа.

Но так как черемуха выделяет фитонциды, то от запаха может разболеться голова. Поэтому лучше ветки черемухи добавлять в березовые и дубовые веники.

Вишневый веник

Вишневый веник очень мягкий и источает нежный аромат. Париться им сплошное удовольствие. Веник благоприятно воздействует на кожу.

Веник из калины

Веник из калины хорошо помогает при кожном зуде и диатезах. Достаточно даже добавить 2-3 веточки в березовый веник.

Смородиновый веник

Мягкий и душистый смородиновый веник используют при ревматизме, болях в суставах, заболеваниях кожи, почек, простудах, коклюше.

Очень полезно брызгать смородиновый настой на камни в парной.

Смородиновые ветки хорошо сочетаются с березовыми, эти растения дополняют друг друга.

Веник из вяза

Тем, у кого часто мерзнут руки и ноги, а также тем, кто мучается сильными головными болями, подойдет веник из вяза. Специалисты советуют делать постегивание веником по всему телу. А затем запарить листья вяза в кипятке, в немного остывший настой опустить руки и ноги.

Осиновый веник

Осиновый веник содержит дубильные вещества и эфирные масла. Его полезно использовать при долго незаживающих ранах, кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.


YVES ROCHER

Веник из полыни

Веник из полыни, в основном, используется на той территории России, где не растут леса. Полынь — просто банные веникикладезь полезных веществ, в ней содержатся:

  • органические кислоты
  • фитонциды
  • гликозиды
  • эфирное масло
  • дубильные вещества

Веник из полыни применяют при ушибах, гнойных ранах, язвах. Его рекомендуют использовать при болезнях желудочно-кишечного тракта, почек, печени, желчного пузыря, а также при ожирении. При болезнях суставов, ревматизме, при хроническом бронхите и бронхиальной астме — также пользуются веником из полыни. Кроме того, он улучшает обмен веществ, препятствует преждевременному старению.

Бамбуковый веник

банные веникиЕсли вам хочется экзотики, то предлагаю вам попробовать бамбуковый веник. Его делают либо из курительного бамбука САСА (такой веник внешне похож на классический веник), либо из молодых побегов бамбука (веник представляет собой букет из тонких палочек).

В бамбуке содержится очень много кремниевой кислоты, которая благотворно влияет на состояние кожи и волос. Бамбуковый веник обладает успокаивающими свойствами, он хороший антидепрессант.

Комбинированные веники

Комбинированные веники воздействуют на организм в комплексе, главное правильно их собрать. Обычно за основу берутся березовые и дубовые веники, а к ним добавляют веточки других растений. Можно добавлять в «комплект» и лекарственные травы, например, душицу, мяту или полынь.

Как видите, выбор веников огромен и на любой вкус. Поэтому, собираясь в баню, тщательно подберите себе веник, чтобы банные процедуры были для вас приятными и полезными. Ведь недаром говорят, что банный веник и душу тешит, и тело нежит.

Сайт «Секреты тела»

 

 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

4 комментария к записи “Какая банька да без веничка! Банные веники: разновидности и свойства”

  1. Порадовал веник из бамбука. Бамбук, наверное, как плетка работает. То еще удовольствие на разгоряченное тело в бане. Но это наверное, ведь сама то я не пробовала 🙂

    • Елена:

      Бамбуковый веник очень эластичный, просто нужно правильно рассчитывать силу его прикосновений, тогда ничего, кроме расслабления мышц и общей релаксации организма, вы не почувствуете )) Получается точечный массаж.

  2. Ни-че-го себе! Хорошая компания березовому подобралась, интернациональная!

  3. на улице холодно и как же хочется сходить в баньку! а вот веничек не люблю)) люблю просто попариться и поболтать с подругами))

Оставить комментарий

Ссылка на Вашу последнюю статью



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты