Душ Шарко для похудения: полезные свойства и противопоказания

душ шарко для похуденияКаждый человек хочет иметь здоровье и красоту. Эти понятия включают в себя не только нормально функционирующие органы и красивое, чистое лицо, но и стройную фигуру. Люди, которые не страдают ожирением и не имеют множество жировых отложений на бедрах, животе и ягодицах, выглядят просто прекрасно. А для тех, кто все-таки страдает из-за лишних килограммов, существует множество эффективных способов, помогающих стать стройными. Одним из таких способов является процедура принятия душа Шарко.

Душ Шарко для похудения – это процедура, проводимая специалистом. Сам процесс принятия данного рода душа не представляет собой ничего сложного, однако в случае ошибки во время проведения этой процедуры у человека могут возникнуть осложнения имеющихся заболеваний. Чтобы этого не случилось, врачи установили безопасное расстояние до пациента – 3, 5 метра. душ шарко для похуденияСтруя не распыляется, напор с каждой минутой увеличивается. Ни в коем случае вода не должна бить в одну точку, а идти «веером». Омовение необходимо начинать со спины, чтобы струя охватывала бока и равномерно продвигалась к ногам. Спереди процедура проходит с небольшим отличием: омовение заканчивается не ногами, а животом. Струю воды на животе водят по часовой стрелке.

Процедура принятия душа Шарко не должна занимать более 5 минут. Температура воды обычно варьируется от 20 до 40 С. Врачи рекомендуют принимать данный душ каждый день — только в этом случае вы сможете похудеть уже через пару недель.

Полезных свойств душа Шарко просто не перечесть. Было установлено, что у пациентов улучшается кровообращение, клетки организма насыщаются кислородом, что позволяет лучше усваивать питательные вещества. Также косметологи выяснили, что душ Шарко – это самый безопасный вариант похудения для людей, страдающих ожирением. Данная процедура не только уничтожает жировые накопления на животе, боках, бедрах и ягодицах, но и выводит шлаки и токсины из организма.

душ шарко для похуденияМногие врачи рекомендуют эту процедуру в качестве успокоительного средства. Для получения такого эффекта душ Шарко необходимо принимать в комплексе с минеральными и лечебными ваннами.

Как уже было сказано выше, данный вид душа позволяет избавиться от целлюлита. Это возможно благодаря выводу шлаков. После регулярного принятия этого душа клетки организма очищаются от вредных веществ, начинают насыщаться кислородом и вести активную деятельность. Если принимать подобного рода душ вкупе с низкокалорийной диетой, то можно за небольшой срок уничтожить жировые клетки и снизить вес.

Однако душ Шарко полезен далеко не всем. Беременным женщинам строго запрещается принимать этот душ, поскольку данная процедура оказывает сильное механическое воздействие на организм, что может негативно сказаться на развитии плода. Также противопоказано принимать душ Шарко людям, страдающим болезнями сердца и кровеносных сосудов.

Сайт «Секреты тела»

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Ссылка на Вашу последнюю статью



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты