Йога 0Хатха-йога для сладкоежек: как пережить стресс без допинга Негативные переживания и постоянные стрессы неотделимы от нашей жизни. Самый простой и чудодейственный способ
Уход за телом 1Самомассаж: создаем себе здоровье самостоятельно!Многие спортсмены практикуют самомассаж рук и ног, многие косметологи практикуют самомассаж лица и шеи.
Ароматерапия 1Ароматерапия. Как использовать эфирные масла?Ароматерапия – способ, который позволяет заботиться о здоровье, молодости и красоте тела. Смысл применения
Уход за лицом 1Лед для кожи лица. Как правильно делать массаж льдомМассаж кожи ледяными кубиками – процедура, которая позволит сделать лицо свежее, подтянутее, здоровее.