Как восстановить кожу после похудения? Три эффективных способа

как восстановить кожу после похуденияЖенщинам, которые достигли желаемого, сбросив лишний вес, предстоит решить новую задачу: восстановить тонус кожи. Дело в том, что жировая прослойка поддерживала упругость кожного покрова, соответственно, ее уход ослабляет кожу. Для того чтобы вернуть ей прежнее состояние, необходимо воспользоваться одним из следующих способов.

Итак, как восстановить кожу после похудения:

Обертывания

Это весьма эффективная процедура, которая приведет кожные слои в соответствующий вид. На косметическом рынке представлено множество средств обертывания за любые деньги и на любой вкус: кофейные, грязевые, водорослевые, медовые и даже шоколадные. Все они призваны укрепить рельеф кожи за счет мощного лифтинга. Как правило, курс включает около 12 сеансов. Специалист за разовое обертывание может просить 2 000 рублей. Но тем, кому финансы не дают идти в салон, стоит выполнить процедуру самостоятельно.

Для этого следует купить водоросли темного цвета (частицы ламинарии), приготовить состав: 3л ламинарии на пол-литра воды и на 25 минут оставить. Далее стоит наносить водоросли толстыми пластами на кожный покров. Полученные слои разровнять и перемотать подходящим материалом. Затем укрыться пледом и ждать 30 минут. Завершается процедура контрастным душем.

Массаж

Для укрепления мягких покровов, чтобы придать телу свежести и энергии после уходакак восстановить кожу после похудения лишнего жира, а вместе с этим и увлажнить его всевозможными кремами, оптимальным вариантом станет массаж. Такие сеансы делают сериями, включающими 15 процедур. Результат проявится в виде гладкой и здоровой кожи.

В домашних условиях делать такие процедуры поможет вакуумный массажер. Если же его задействовать вкупе с лечебными кремами для укрепления мышц, можно получить максимальный результат. При выборе крема предпочтение стоит отдавать составам с розмарином или пшеничными ростками – эти компоненты способствуют обновлению кожного покрова.

Контрастный душ

Упругой кожу делает коллаген, выработке которого способствуют резкие температурные перепады. Поэтому для тех, кто стремится укрепить мышцы и увеличить общий тонус тела, прекрасным решением станет переменный душ.

Начинать следует с легкого температурного режима, доводя состояние воды до 15 градусов, а горячую планку – до 45. За одну процедуру можно подвергнуть тело трем сеансам прохладной и горячей воды попеременно. В ходе приема душа нужно протирать кожу жесткой мочалкой, которая улучшит кровообращение.

Сайт » Секреты тела»

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Ссылка на Вашу последнюю статью



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты