Скраб для кишечника: худеем вкусно и с пользой!

скраб для кишечникаКаждая женщина знает, что начинать уход за лицом необходимо с его очистки: удаление отмерших клеток способствует регенерации кожи. С чисткой превосходно справляется скраб, именно с него и начинается путь к безупречному состоянию кожи лица.

Желудок и кишечник тоже требуют очистки, но в этом случае она носит другой характер: убираются шлаки, которые оказывают весьма неблагоприятное воздействие на состояние всего организма и способствуют образованию жировых отложений. Вполне резонно задуматься о скрабе для кишечника и желудка, тем более он есть, и использование его довольно приятная процедура.

Изготавливаем скраб для кишечника

Приготовить блюдо, которое возьмет на себя роль скраба, достаточно легко. Для этого вечером необходимо засыпать 200 г овсяных хлопьев в емкость с крышкой (это может быть небольшая стеклянная плошка). Хлопья залить холодным яблочным соком, накрыть крышкой и оставить на ночь.

Утром, когда хлопья набухнут и станут мягкими, их можно есть. Такой скраб лучше всего будет действовать, если употреблять его натощак. В набухшие хлопья можно добавить нарезанное кусочками яблоко, курагу, чернослив. Не следует добавлять изюм.

Пусть это станет привычкой

Приучить себя к такому завтраку очень легко: блюдо настолько вкусное, что заставлять себя не придется. Главное, не забывать о вечерней подготовке. Если же превратить такой завтрак в полезную привычку, то очень скоро можно увидеть существенные результаты: улучшится цвет лица и состояние кожи в целом, нормализуется работа кишечника, восстановится регулярность всех его процессов и, что очень важно, начнет исчезать лишний жир.

Такое блюдо способствует также улучшению общего состояния волос, останавливая их выпадение и ускоряя рост, укрепляет ногти.

Еще никогда не было так приятно избавляться от лишнего веса!

Будьте здоровыми и красивыми!

Сайт «Секреты тела»

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Ссылка на Вашу последнюю статью



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты