Фитнес 0Скандинавская ходьба с палками: спорт для всех возрастов!С каждым годом популярность данного вида спорта растет и у него появляется все больше
Диеты и питание 1Капустная диета – до 5 кг всего лишь за неделюПридерживаться капустной диеты не составляет труда, поскольку она довольно сытная. Ее основой являются любые
Уход за телом 1Можно ли убрать целлюлит после родов?Можно ли убрать целлюлит после родов? Организм рожавшей женщины особенный, для восстановления ему необходимо
Фитнес 0Калланетика на дому: упражнения для идеальной подтяжки мышцНе начинайте заниматься калланетикой, слишком перегружая себя. Не дергайте свое тело. Выполняйте только те