wordpress themes.


Записи с меткой ‘спа-процедуры’

Спа-процедуры в домашних условиях: устрой себе настоящий праздник!

спа-процедуры в домашних условияхСпа-процедуры спасают от усталости, стресса и лишнего веса! Нет возможности пойти в салон? Устрой СПА в собственной ванной. Главное — проникнуться идеей! Давайте рассмотрим несколько самых популярных спа-процедур и как их можно организовать дома.

Аюрведа

В переводе с санскрита «аюрведа» означает «наука о жизни и долголетии». Главная ее цель — восстановление душевного и телесного равновесия человека. Читать дальше

Водопад хорошего настроения: каскадный душ

каскадный душЭтот душ можно смело назвать «водопадом хорошего настроения». Он напоминает нам о морских волнах, мощно накатывающихся на берег. Уже из названия следует, что в процессе этой СПА-процедуры на тело человека вода подается каскадом. Создается ощущение, что человек стоит под мягким ливнем, который дарит бодрость и освежает. Вспомните, как при погружении в море просто перехватывает дыхание от восторга – те же ощущения преподнесет каскадный душ.

Длительность процедуры около 15 минут. При этом температура воды может быть нейтральной, около 36 °С, или слегка теплой – до 39 °С, а давление умеренное, что в итоге не создает неприятных ощущений. Широкий душ дает эффект мягкого водопада, а при желании усилить давление потока используют узкий каскадный душ, он хорошо восстанавливает общий тонус и возвращает силы. Читать дальше

Принимаем ванну: удовольствие и польза

принимаем ваннуЭта процедура способна снять эмоциональное напряжение, способствовать объективной оценке окружающей ситуации. Многое видится по-новому, мир воспринимается радостней и отношение к окружающим становится более доброжелательным.

Принять ванну и помыться – два различных действия. Сначала следует вымыться, а затем принимать ванну. Принятие ванны – это также и лечебная процедура, а с давних времен это еще косметическая процедура. Есть множество рецептов состава ванн, которые используются в зависимости от того, какой результат Вы хотите получить. Читать дальше

Бомбочки для ванны своими руками

бомбочки для ванны своими рукамиБомбочки для ванны превращают купание в приятное времяпрепровождение. Ароматные и шипящие бомбочки для домашних спа-процедур можно сделать своими руками. Это проще простого! В качестве формочек можно использовать формы для печенья, баночки от йогуртов, киндер-сюрпризов и тому подобное.  В качестве базового масла подойдет миндальное, облепиховое, оливковое, жожоба, грецкого ореха, виноградных косточек. Читать дальше

Самые удивительные и необычные косметические процедуры

необычные косметические процедурыЕсли вам наскучили обычные косметические и спа-процедуры,  то эта статья специально для вас!

Вы уже перепробовали все виды масок, пилинга, обертывания? И уже не знаете, чем себя удивить и порадовать?

Тогда предлагаю вашему вниманию обзор самых необычных процедур со всего мира! Не факт, что все из них вы захотите попробовать, но тем не менее они весьма интересны и стоят того, чтобы о них знать.

Итак, приступим! Читать дальше



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты