wordpress themes.


Архивы рубрики ‘Водные процедуры’

Лечебное действие душа Алексеева: возвращаем стройность после родов

душ АлексееваКаждое событие имеет обратную сторону. Мы празднуем появление долгожданного малыша, а фигура значительно прибавила в размерах и совсем не радует. Как легко и быстро вернуть прежние формы? Постройнеть и избавиться от лишних жировых отложений поможет замечательное изобретение – душ Алексеева. Нашему соотечественнику, российскому учёному Андрею Николаевичу Алексееву удалось рассчитать мощность и сфокусировать струи таким образом, что жир под их действием начинает «сгорать». Итак, каково лечебное действие душа Алексеева? Читать дальше

Баня: приятный отдых или оздоровление? Влияние бани на организм

влияние бани на организмЧеловек, ни разу не побывавший в бане, не имеющий понятия, что такое березовый веник, не только обедняет свои эмоции, но и не позволяет телу испытать чувство величайшего наслаждения. Слово «благодать» родом как раз отсюда…

Итак, что же такое баня, и как она влияет на организм? Каждый здравомыслящий человек, а особенно с ослабленным иммунитетом, просто обязан посещать баню один, два, а лучше более раз в год. Для тех, кто ни разу не был в бане, остается совершеннейшей загадкой ажиотаж, возникающий при виде обитой деревом комнаты, оборудованной печью и так называемой «каменкой» (грудой булыжников), да еще баком для воды. А наличие здесь еще и веников вообще представляется бессмыслицей. Читать дальше

Банные процедуры: советы по уходу за собой

банные процедурыСейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные процедуры оказывают благотворное влияние на организм. Тело освобождается от шлаков, кожа прекрасно очищается. Поэтому походы в баню всегда приятны и полезны, особенно с применением различных средств.

Однокомпонентные натуральные скрабы

Разнообразные медовые маски, кофе, соли, целебные глины, – вся эта продукция применяется в банях и саунах. Причина их популярности заключается в простоте получения и применения: взял баночку и намазался. Однако при использовании скраба требуется помнить основное правило: нанесение нужно осуществлять только лишь после первого похода в парилку, окатившись прохладной водой. Читать дальше

Спа-процедуры в домашних условиях: устрой себе настоящий праздник!

спа-процедуры в домашних условияхСпа-процедуры спасают от усталости, стресса и лишнего веса! Нет возможности пойти в салон? Устрой СПА в собственной ванной. Главное — проникнуться идеей! Давайте рассмотрим несколько самых популярных спа-процедур и как их можно организовать дома.

Аюрведа

В переводе с санскрита «аюрведа» означает «наука о жизни и долголетии». Главная ее цель — восстановление душевного и телесного равновесия человека. Читать дальше

Душ Шарко для похудения: полезные свойства и противопоказания

душ шарко для похуденияКаждый человек хочет иметь здоровье и красоту. Эти понятия включают в себя не только нормально функционирующие органы и красивое, чистое лицо, но и стройную фигуру. Люди, которые не страдают ожирением и не имеют множество жировых отложений на бедрах, животе и ягодицах, выглядят просто прекрасно. А для тех, кто все-таки страдает из-за лишних килограммов, существует множество эффективных способов, помогающих стать стройными. Одним из таких способов является процедура принятия душа Шарко. Читать дальше

Ванна с молоком и розовыми лепестками для зрелой кожи

ванна с молокомМногие дамы мечтают обладать светлой, мягкой кожей, которая была бы свободна от раздражения и иных неприятных дефектов. Период неприятностей, которые касаются тела и лица, приносят гормональные бури молодости. Эти трудные времена, как думают многие, никогда больше не повторятся. С возрастом приходит понимание того, что кожа и тело очень чутко реагируют на стрессы и биохимические процессы, которые связаны с вхождением в зрелый возраст или напряженной работой.

И прекрасные дамы часто тратят все силы на сохранение роскошной кожи на лице, совсем забывая о восстанавливающем и укрепляющем уходе за телом. Обычно о теле начинают заботиться тогда, когда появляются веские причины и тяжело переносимые проблемы. Читать дальше

Водопад хорошего настроения: каскадный душ

каскадный душЭтот душ можно смело назвать «водопадом хорошего настроения». Он напоминает нам о морских волнах, мощно накатывающихся на берег. Уже из названия следует, что в процессе этой СПА-процедуры на тело человека вода подается каскадом. Создается ощущение, что человек стоит под мягким ливнем, который дарит бодрость и освежает. Вспомните, как при погружении в море просто перехватывает дыхание от восторга – те же ощущения преподнесет каскадный душ.

Длительность процедуры около 15 минут. При этом температура воды может быть нейтральной, около 36 °С, или слегка теплой – до 39 °С, а давление умеренное, что в итоге не создает неприятных ощущений. Широкий душ дает эффект мягкого водопада, а при желании усилить давление потока используют узкий каскадный душ, он хорошо восстанавливает общий тонус и возвращает силы. Читать дальше

Принимаем ванну: удовольствие и польза

принимаем ваннуЭта процедура способна снять эмоциональное напряжение, способствовать объективной оценке окружающей ситуации. Многое видится по-новому, мир воспринимается радостней и отношение к окружающим становится более доброжелательным.

Принять ванну и помыться – два различных действия. Сначала следует вымыться, а затем принимать ванну. Принятие ванны – это также и лечебная процедура, а с давних времен это еще косметическая процедура. Есть множество рецептов состава ванн, которые используются в зависимости от того, какой результат Вы хотите получить. Читать дальше

Японская баня

японская баняНа протяжении столетий в Японии не было бани в привычном для нас понимании этого слова. По буддистским законам на мыло был наложен строжайший запрет, так как при его изготовлении возникала необходимость в убийстве животных для получения жира.

Для того чтобы поддерживать гигиену тела при соблюдении этого запрета, японцы мылись очень горячей водой в специальных ёмкостях. Читать дальше

Особенности турецкого хамама

турецкий хамамЖаркий климат Турции обязывает своих жителей к постоянным водным процедурам. Но если первоначально турки лишь обливались водой, считая длительное купание излишеством и даже грехом, то после захвата Византии позаимствовали у нее особенности банных процедур. Сам пророк Мухаммед учил, что баня – это обязательный элемент веры, так как он способствует повышению плодовитости. Это сыграло решающую роль в беспрепятственном, глобальном распространении в турецких городах восточных бань, хамамов. Причем, банные процедуры были не столько гигиеническим процессом избавления от загрязнений тела, сколько божественным, религиозным ритуалом. Читать дальше



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты