Танец живота для похудения: восточные ритмы и красивая фигура
Танец живота – это прежде всего работа с энергией. Активная тряска бедрами помогает пробуждать
Сухой массаж или как победить целлюлит c помощью банной щетки
Самый быстрый и легкий способ усилить кровообращение в тканях – это элементарный сухой массаж.
Витаминные коктейли: здоровье и красота в одном стакане
Присутствие в ежедневном рационе необходимых витаминов и микроэлементов помогает коже быстрее регенерироваться и дольше
Мудры: йога пальцев для здоровья организма
Оздоровительная гимнастика мудры, или по-другому йога пальцев, пришла к нам из Индии. В методике