Фитнес 0Аэробика: виды занятийПод термином «аэробика» прячется множество различных видов физических нагрузок. А значит, аэробные занятия могут
Массаж 0Что такое акупунктура?Акупунктура, или иглорефлексотерапия, — древнекитайский метод лечения, сегодня вновь на пике популярности. Когда к
Волшебство бани 4Какая банька да без веничка! Банные веники: разновидности и свойстваКакая банька да без веничка! Веник — самый важный и необходимый аксессуар для банных
Фитнес 0Фитнес для пожилых людей: забота о здоровье и физической формеНе секрет, что с возрастом человек «обрастает» проблемами со здоровьем. Чаще всего это повышенное