Лишний вес и гормоны. Как гормональный фон влияет на массу тела
Эксперты говорят, что гормональный фон влияет на массу тела. Нарушение баланса гормонов может стать
Спина в порядке — спасибо зарядке! Упражнения для укрепления мышц спины
Древнее изречение гласит: «Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику!». Помогите своему позвоночнику продлить
Уход за кожей ног в зимнее время года
В зимние месяцы наша чувствительная кожа подвергается ежедневному стрессу. Косметологи советуют в зимний период
Дыхательная гимнастика бодифлекс. Как похудеть с помощью дыхания?
Чтобы начать заниматься бодифлексом необходимо научиться правильно, глубоко дышать и совместить это дыхание с