Диеты: курс на Восток
Главным компонентом восточной кулинарии является рис: устроив всего один разгрузочный день на рисе, можно очистить организм от излишков воды и шлаков. Рис обогащен комплексом активных веществ, способствующих похудению,
Тыквенная диета
Про тыквенную диету можно сказать, что она способна творить чудеса. Во-первых, с помощью этой диеты можно сбросить до восьми килограммов за две недели. Во-вторых, диета поможет подкорректировать состояние
4 экспресс-диеты
Обычно к экспресс-диетам мы обращаемся тогда, когда нужно как можно быстрее сбросить 2-4 лишних килограмма. Чаще всего такая потребность возникает перед праздниками, перед отпуском или перед важным событием,
Французская диета или новая фигура к Новому году
На календаре еще осень, но нашу голову уже все чаще начинают одолевать мысли о приготовлениях к любимому празднику — Новому году! Встретить его хочется с хорошим настроением, в
Как быстро и легко похудеть: самые простые советы
Хотите знать как быстро и легко похудеть, потому что вам тяжело даются диеты и спорт? Тогда эти простые советы специально для вас! Придерживайтесь их и результат не заставит
Поздний ужин с легкостью
Как сложно бывает порой отказаться от позднего ужина! После долгого, напряженного рабочего дня в спокойной домашней обстановке так приятно побаловать себя сытным ужином! И нужно приложить невероятное усилие
Диета для сладкоежек: способы борьбы со «сладкой» зависимостью
Проблема патологической зависимости от сладкого многим знакома не понаслышке. Справиться с ней можно двумя способами. Во-первых, применить всю свою силу воли, а во-вторых, исключить вредные для фигуры и
Правильный ужин: как обмануть вечерний аппетит?
Очень многим из нас знакома ситуация, когда на работе не удается нормально поесть, и, возвращаясь домой, мы атакуем холодильник, пытаясь утолить разыгравшееся чувство голода. Как сделать вечернюю трапезу
Витаминный коктейль для очищения организма
Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт мультивитаминного, омолаживающего, антиоксидантного, нормализующего обмен веществ и сжигающего жир крем-коктейля. Этот витаминный коктейль очень прост в приготовлении, а пользу для организма вы оцените
Горькая правда «сладкой» жизни: что провоцирует тягу к сладкому
Нездоровую тягу к сладкому могут провоцировать нарушения в работе поджелудочной железы и селезенки, пониженное давление или шейный остеохондроз, который вызывает сдавливание кровеносных сосудов, снабжающих мозг питательными веществами, в
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. На приготовление этого напитка уйдет всего 2 минуты, но польза для организма будет