Обруч для талии: простой путь к идеальной фигуре!
В современном спортивном мире этот тренажер по-прежнему используется для тренировки мышц живота и не
Степ-аэробика для здоровья и красоты
Любителям динамичных кардионагрузок понравятся занятия степ-аэробикой. Основателем направления является американка Джина Миллер. А вдохновили
Красивая кожа после 40 лет: правильный уход
Любая сорокалетняя женщина, даже стройная и моложавая, должна понимать, что ухаживать за кожей нужно
Виды педикюра. Достоинства и недостатки популярных видов педикюра
Нашим ногам в повседневной жизни здорово достается — это и каждодневные нагрузки, если долго