Танец живота для похудения: восточные ритмы и красивая фигура
Танец живота – это прежде всего работа с энергией. Активная тряска бедрами помогает пробуждать
Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражнений
Основой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Мудры: йога пальцев для здоровья организма
Оздоровительная гимнастика мудры, или по-другому йога пальцев, пришла к нам из Индии. В методике
Что в креме нашем таится?
Отказ от химических элементов — это не заявка на Нобелевскую премию за изобретение косметики,