Грязевые обертывания. Как делать обертывания в домашних условиях

Грязевые обертывания оказывают положительный эффект на организм женщины, улучшая состояние ее кожи, очищая, освобождая поры от накопившейся в них грязи. Через поры в кожу поступает не только кислород и питательные вещества. Основная их функция состоит в том, чтобы выделять шлаки и токсины, которые часто являются причиной плохого самочувствия.

Для чего нужны грязевые обертывания?

Грязевые обертывания успешно борются с «апельсиновой» коркой, появляющейся на теле женщин в связи с неправильно организованным питанием, образом жизни, в котором нет места активным движениям; многочисленными депрессиями и стрессами, когда дамы старательно «заедают» свои огорчения. Возникают гормональные сбои, следствием которых и является замедление жизненных процессов клеток кожи, в которой застаивается жидкость и жир.

Шероховатая, сухая кожа обретает мягкость и бархатистость благодаря таким маскам, пропадают угри и прыщи, причиняющие беспокойство многим девушкам. Благодаря веществам, содержащимся в лечебной грязи, легко удаляется верхний слой ороговевших, мертвых клеток, освобождая место новорожденной, нежной кожице.

Какую грязь лучше использовать?

Для грязевых обертываний с целью похудения чаще всего используется грязь:

• морская;
• торфяная;
• вулканическая.

Грязевые обертывания в домашних условиях

Для того чтобы легко выполнить процедуру в домашних условиях, достаточно приобрести в аптеке специальный состав на основе лечебной грязи, содержащую только натуральные вещества и наносить ее регулярно на тело. Грязь успешно борется с целлюлитными проявлениями и омолаживает кожу прямо на глазах.

При желании похудеть успешно помогает грязь, которую доставляют с Мертвого моря. В ней содержится огромное количество органических веществ, участвующих в обменных процессах кожи: хром, фосфор, железо, цинк, магний, сера и т. д. Уже через несколько применений эффект будет просто потрясающим. Кожа станет на удивление подтянутой, гладкой и нежной.

Какие действия следует выполнять при грязевом обертывании?

1. Грязь нужно предварительно разогреть, чтобы ее температура оказалась комфортной для тела.
2. Поддерживать постоянную температуру смеси необходимо, опустив ее в специальной посуде в теплую воду.
3. Нанести грязь на проблемные зоны тела, соблюдая толщину слоя от 3 до 6 см.
4. Обязательным моментом является обертывание намазанных грязью участков кожи тонкой пленкой, не пропускающей воздух и не позволяющей грязи высыхать и стягивать кожу.
5. Спустя полчаса грязь тщательно смыть теплой водой.

Очень популярным является сибирское грязевое обертывание. В состав этой смеси кроме грязи входят экстракты полезных трав: полевого хвоща, конского каштана, полыни и многих других. Смесь отличается очень приятным ароматом и консистенцией, подходит для частого использования, расслабляет и тонизирует.

Грязевые обертывания оказывают полезное воздействие не только на кожные покровы. Благодаря самомассажу мышцы тела расслабляются, по нему идет приятная волна тепла, на душе становится хорошо, тепло и радостно. Благодаря положительному психологическому настрою все проблемы становятся решаемыми, задачи осуществимыми, а настроение приподнятым.