Массаж поющими чашами
Достоверно известно, что издревле в целительских практиках применялись звуки, издаваемые различными музыкальными инструментами. Например,
Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражнений
Основой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Хатха-йога для сладкоежек: как пережить стресс без допинга
Негативные переживания и постоянные стрессы неотделимы от нашей жизни. Самый простой и чудодейственный способ
Эффективное обертывание – скажите «нет» апельсиновой корке!
Обертывание является очень востребованной процедурой по уходу за телом – она достаточно действенна и