Нет диетам! Или принципы правильного похудения
Сегодня любая женщина, мечтающая об идеальной фигуре, садится на диету. Ассортимент диет в современном
Фитбол для похудения. Как привести себя в форму за две недели
Сегодня аэробика с фитболом является одним из популярных направлений в фитнесе, благодаря которой формируется
Степ-аэробика для здоровья и красоты
Степ-аэробика представляет собой комплекс быстрых движений под ритмичную музыку: подъёмы на степ, опускания, прыжки.
Женская грудь: что ей вредит?
Женской груди могут нанести вред даже, казалось бы, малозначительные вещи. Депрессия и уныние. В