Йога для женщин как способ пересмотреть свой образ жизни
Задумывались ли вы, почему у женщин с возрастом начинают появляться проблемы с сосудами —
Как правильно питаться в праздничные дни
Длинная череда зимних праздников – отличная возможность начать питаться правильно. Сделайте это красиво!
Самые распространенные заблуждения о фитнесе
Существует много мнений о том, как правильно заниматься фитнесом. Но верны ли они или
20 дней до Нового года: этого хватит, чтобы стать королевой!
За хлопотами о застолье и подарках попробуйте выкраивать полчасика в день на себя. Этого