Степ-аэробика для здоровья и красоты
Степ-аэробика представляет собой комплекс быстрых движений под ритмичную музыку: подъёмы на степ, опускания, прыжки.
Фисташковая диета – легкий способ похудения
С помощью фисташковой диеты вы не только похудеете, но и оздоровите организм. Эти удивительные
Особенности турецкого хамама
Жаркий климат Турции обязывает своих жителей к постоянным водным процедурам. Но если первоначально турки
Ароматерапия. Как использовать эфирные масла?
Ароматерапия – способ, который позволяет заботиться о здоровье, молодости и красоте тела. Смысл применения