Стройная спина 6Спина в порядке — спасибо зарядке! Упражнения для укрепления мышц спиныДревнее изречение гласит: «Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику!». Помогите своему позвоночнику продлить
Йога 0Хатха-йога для сладкоежек: как пережить стресс без допинга Негативные переживания и постоянные стрессы неотделимы от нашей жизни. Самый простой и чудодейственный способ
Фитнес 0Тай-чи: гимнастика для здоровья тела и духаУченые всего мира продолжают борьбу с депрессивными состояниями и стрессом. Исследователи американского университета Тафтса
Ароматерапия 1Ароматерапия. Как использовать эфирные масла?Ароматерапия – способ, который позволяет заботиться о здоровье, молодости и красоте тела. Смысл применения