Если другие очень полезные травы, как крапива и черемша, еще можно встретить в распространенных
Основой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Оздоровительная гимнастика мудры, или по-другому йога пальцев, пришла к нам из Индии. В методике
В косметических магазинах нас встречает множество разнообразных кремов для лица – и от давно
Хотелось бы попробовать