Подтянутый живот 0Плоский живот за 3 неделиЧтобы живот стал плоским, важно не только выполнять упражнения по укреплению мышц пресса, но
Фитнес 1Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражненийОсновой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Красивая фигура 1Прогоняем целлюлитПоскольку летом мы любим щеголять в купальниках, шортах, коротких юбках, то о фигуре нужно
Массаж 0Турецкий мыльный массажТурция славится любовью к банным процедурам. Турецкий хамам – это, скорее не просто баня,