Как избавиться от живота после рождения ребенка
Эйфория от рождения долгожданного малыша смешивается с грустью по поводу испорченной фигуры. Лишние килограммы
Ходьба на ягодицах: простое и эффективное упражнение
Это упражнение помогает не только справиться со многими эстетическими проблемами, но и провести профилактику
Полезное мыло своими руками
Ароматные брусочки на полках косметических магазинов, конечно, привлекают женское внимание. Мыло ручной работы с
Утренняя пробежка – идеальный вид спорта
Большинство тренеров единодушны: для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, нужно либо идти в