Фитнес 0Мудры: йога пальцев для здоровья организмаОздоровительная гимнастика мудры, или по-другому йога пальцев, пришла к нам из Индии. В методике
Диеты и питание 2Здоровое питание: диета против старенияМы все стареем со временем. Это, к сожалению, является неотъемлемой частью нашей жизни. С
Уход за лицом 125+: грамотный уход за молодой кожей!Молодая кожа, вопреки установленному мнению, требует максимального внимания и грамотного ухода. Дело в том,
Уход за телом 1Самомассаж: создаем себе здоровье самостоятельно!Многие спортсмены практикуют самомассаж рук и ног, многие косметологи практикуют самомассаж лица и шеи.