Жаркий климат Турции обязывает своих жителей к постоянным водным процедурам. Но если первоначально турки лишь обливались водой, считая длительное купание излишеством и даже грехом, то после захвата Византии позаимствовали у нее особенности банных процедур. Сам пророк Мухаммед учил, что баня – это обязательный элемент веры, так как он способствует повышению плодовитости. Это сыграло решающую роль в беспрепятственном, глобальном распространении в турецких городах восточных бань, хамамов. Причем, банные процедуры были не столько гигиеническим процессом избавления от загрязнений тела, сколько божественным, религиозным ритуалом.
Можно с уверенностью говорить, что хамам – это национальное достояние Турции, одна из основных достопримечательностей. Однако турецкие хамамы – не совсем верное название для восточных бань, потому что почти все мусульманские страны (Сирия, Таджикистан, ОАЭ и многие другие) строят свои традиционные бани по одинаковому принципу. В чем же заключается специфичность исламских хамамов?
В отличие от типичных русских бань или саун, турецкий хамам изнутри отделывается мрамором: пол, стены, лежанки. При этом каждая из перечисленных поверхностей индивидуально прогревается, чтобы обеспечить глубокое воздействие на организм. Интерьер богато украшается неповторимым мозаичным орнаментом в восточных традициях. Потолок имеет форму купола, что обеспечивает стекание конденсированного пара по стенам (ведь было бы очень некомфортно, если бы капли падали с потолка).
Современные восточные бани состоят из трех основных помещений, имеющих форму круга: раздевалки (джамекян), теплой (илыклык) и жаркой комнаты (харарет или сыджаклык). В первой комнате освобождаются от одежды, принимают душ и оборачиваются в полотенце. Согласно традициям Востока, недопустимо появляться в хамаме обнаженным. На ноги одевается деревянная обувь, чтобы не обжечь ступни. Температура в джамекяне достигает 30-35°С и позволяет телу мягко подготовиться к последующему разогреву.
Второе помещение, называемое иногда промежуточным, имеет повышенную температуру и служит комнатой отдыха. В илыклыке можно отдохнуть после посещения жаркой комнаты, выпить чая или ароматного настоя из трав.
В харарете воздух прогрет до отметки 50-100°С (чаще всего около 60°С), здесь в некоторых хамамах расположен небольшой бассейн или водопад. Но не для окунания, а для поддержания необходимой влажности. Это и является отличительной особенностью восточной бани – 100%-ная влажность парного отделения. Таким образом, прогрев тела происходит не от высоких температур, а за счет влажного пара. Горячий воздух поступает в комнату по трубам через специальные форсунки, иногда с добавлением ароматических эссенций, создающих дополнительные эффекты (релаксации, спокойствия, гармонии с собой и окружающим миром). Когда тело полностью расслаблено, начинается процедура очищения кожи. Посредством жесткой рукавички из натуральных материалов в течение нескольких минут банщик растирает тело. Когда поры раскрылись и готовы отдать выделившиеся вместе с потом токсины, приходит очередь намыливания всего тела. Но опять же, необычного.
Посреди жаркой комнаты установлен плоский мраморный камень (гебек-таши). На нем проводится традиционный мыльный (пенный) массаж. Тело посетителя покрывают густым облаком пены и с помощью жесткой мочалки прорабатывают каждый сантиметр. В процессе массажа происходит не только усиление лимфо- и кровообращения, стимуляция метаболизма, но и прекрасный пилинг. Пенный массаж завершается ополаскиванием теплой водой и купанием в прохладном бассейне.
Далее посетитель возвращается в теплую (промежуточную) комнату, чтобы завершить ритуал посещения турецкого хамама. Комплексное воздействие на кожу мероприятий по распариванию и очищению помогает ей лучше усвоить косметические средства, которыми смазывается все тело. После наступает очередь массажа: мануального (ручного) или педиального (ножного) – по желанию клиента.
Современные турки проводят в хамамах целый день – с раннего утра и до вечера. Благо, комфортная температура позволяет это делать без негативных последствий для организма. Баня считается местом встречи друзей и дорогих гостей, здесь справляются праздники или важные события. Турецкий хамам располагает к неспешному общению, расслаблению, и, конечно, оказывает благотворное влияние на все системы организма.
[youtube]l_pfs3NpMmM[/youtube]
Действительно, турецкий хамам для нас не привычен. Но польза от него весьма ощутима.
Очень интересная статья) Спасибо, приятно было читать)