При довольно значительном избыточном весе быстро худеть вредно, да и не получится… Оптимальным считается, когда вес снижается на 4-6 кг за месяц. Но если вы хотите быстро избавиться от 3-5 кг скажем, к какому-то торжеству, то сбросить их за неделю не так-то сложно!
Пилинг для волос: оздоровление кожи головы
Достоинство пилинга состоит в мягком отшелушивании верхних слоев эпидермиса, благодаря чему значительно улучшается кровообращение, а, соответственно, и общее состояние кожи. Кроме того, процедура благотворно влияет на волосы, укрепляя их и предотвращая выпадение.
Уход за ногами: отшелушивающие маски для стоп и пяток
Чтобы ваши ноги были ухоженными, а пятки оставались мягкими и гладкими, за ними требуется постоянный, но, главное, правильный уход. В этом вам помогут замечательные процедуры – отшелушивающие маски для стоп и пяток
«Подводные камни» йоги. В чем может быть вред йоги?
С каждым годом число ее приверженцев неукоснительно растет. Но, одновременно с этим, занятия йогой могут не оправдать ожиданий и даже нанести вред. Давайте же рассмотрим, какие «подводные камни» может таить она в себе?
Густая шевелюра: генетика или уход? Что влияет на внешний вид волос?
Первоначальный вид волос зарождается природой. Но что делать тем людям, у которых от природы нет густой пышной копны волос?
Уход за кожей лица: кому какие средства подходят
Сегодня на рынке косметики можно найти огромное количество различных средств для ухода за кожей лица. Но не все хорошо знают, как правильно их выбирать, учитывая все особенности своей кожи: тип, возраст, общее состояние.
Стилетто – фитнес на каблуках. Особенности необычного фитнеса
Солнечная Италия подарила миру вкуснейшую пиццу, пармезан, очки и первый телескоп. А девушкам, увлекающимся спортом, эта страна известна еще и как родина стилетто – фитнеса на каблуках.
Психология диеты. 5 секретов для похудения!
Множество людей по всему миру постоянно беспокоятся о нескольких лишних килограммах, но, увы, не в состоянии от них избавиться. Одни не могут выдержать длительность диет, другие ленятся заниматься спортом. Однако как только наступает весна, большинство людей начинает изнурять себя только для того, чтобы избавиться от пары-тройки лишних килограммов.
Криомассаж лица жидким азотом: омоложение холодом
Кратковременное воздействие сверхнизких температур исключительно благотворно влияет на состояние кожи лица. Криомассаж лица жидким азотом способствует омоложению кожи, освежению ее цвета, повышению тонуса и увеличению эластичности.
Густые ресницы – не мечта, а реальность!
Каждая женщина мечтает иметь красивые, густые, пышные ресницы. Ведь они визуально не только увеличивают разрез глаз, но и подчеркивают черты лица. Неслучайно у сказочных красавиц из мультфильмов нарисованы такие шикарные ресницы, на которые может садиться даже бабочка!