Йога 0Тенденции современной йогиЙога – одна из актуальных, усовершенствованных и разветвленных систем. Её корни просачиваются вглубь веков
Фитнес 0Тай-чи: гимнастика для здоровья тела и духаУченые всего мира продолжают борьбу с депрессивными состояниями и стрессом. Исследователи американского университета Тафтса
Ароматерапия 0Смеси эфирных масел для массажа. Рецепты массажных смесейВ предыдущей статье мы узнали, что такое маслоносители и как правильно смешивать эфирные масла.
Подтянутый живот 0Плоский живот за 3 неделиЧтобы живот стал плоским, важно не только выполнять упражнения по укреплению мышц пресса, но
