Спа-процедуры в домашних условиях: устрой себе настоящий праздник!
Спа-процедуры спасают от усталости, стресса и лишнего веса! Нет возможности пойти в салон? Устрой
«Подводные камни» йоги. В чем может быть вред йоги?
С каждым годом число ее приверженцев неукоснительно растет. Но, одновременно с этим, занятия йогой
Лишний вес и гормоны. Как гормональный фон влияет на массу тела
Вы давно ходите в фитнес-клуб и забыли вкус шоколада, но лишний вес не уходит?
Пилатес для похудения: медленная, но эффективная гимнастика
Еще на начальном уровне те, кто начинает заниматься пилатесом, ощущают прилив сил и существенное