Аштанга-виньяса: йога для выносливых
Основание Аштанга-виньяса-йоги приписывают Шри Паттабхи Джойсу. Она является на сегодня одной из крупнейших и
Одуванчики: здоровое питание — это бесплатно!
Если другие очень полезные травы, как крапива и черемша, еще можно встретить в распространенных
Искусство йоги. Йога — это красиво!
Заниматься йогой нынче стало необычайно модно. Тысячи людей ходят в фитнес-центры «на йогу» для
Утренняя пробежка – идеальный вид спорта
Большинство тренеров единодушны: для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, нужно либо идти в