Уход за телом 0Скажем «нет» варикозу на ногах: как бороться с варикозомЕсли у вас лишь начальная стадия варикоза или вы подозреваете только о его проявлении,
Фитнес 0Стретчинг для похуденияСовсем недавно в России появилось новое направление фитнеса под названием «стретчинг». Он мгновенно приобрел
Фитнес 1Ходьба на ягодицах: простое и эффективное упражнениеЭто упражнение помогает не только справиться со многими эстетическими проблемами, но и провести профилактику
Фитнес 0Как прийти в тонус за 5 минут: простые упражнения для офисаО пользе спортивных нагрузок, как и ведения здорового образа жизни в целом, известно всем.