Красивые плечи и руки 0Маникюр своими руками: простые советы по уходуУхоженные руки и ногти – визитная карточка внешности. Они всегда находятся в поле зрения
Диеты и питание 0Скраб для кишечника: худеем вкусно и с пользой!Желудок и кишечник тоже требуют очистки, но в этом случае она носит другой характер:
Фитнес 0Дыхательная гимнастика бодифлекс. Как похудеть с помощью дыхания?Чтобы начать заниматься бодифлексом необходимо научиться правильно, глубоко дышать и совместить это дыхание с
Правильное питание 2Правильный ужин: как обмануть вечерний аппетит?Очень многим из нас знакома ситуация, когда на работе не удается нормально поесть, и,