Фитнес 1Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражненийОсновой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Фитнес 1Упражнения по группе крови: выбираем подходящие тренировкиНас удивляет, почему некоторые любят размеренные тренировки, а другие скучают по фитнесу. Объяснение простое!
Диеты и питание 0Психология диеты. 5 секретов для похудения!Множество людей по всему миру постоянно беспокоятся о нескольких лишних килограммах, но, увы, не
Диеты и питание 0Жидкая диета для похудения: преимущества и недостаткиС помощью этой диеты облегчается работа желудка и всей пищеварительной системы, так как в