Худейте с помощью лимона: особый вид диеты
Со словом «диета» у людей обычно ассоциируется однообразная невкусная еда, которую нужно несколько недель заставлять себя есть. В случае с лимонной диетой все совершенно не так. Чтобы похудеть,
Капустная диета – до 5 кг всего лишь за неделю
Полезное воздействие капусты на организм трудно переоценить. Она способствует нормализации и восстановлению разбалансированных обменных процессов, снижает риск образования опухолей, восстанавливает работу печени и почек, показана людям, страдающим разными
Соевая диета. Что нужно знать о сое и ее свойствах
У соевой диеты немало достоинств, особенно она хороша для женщин. Во-первых, это растение богато белком, поэтому мышцы не страдают от недостатка «строительного материала», а если сочетать эту диету
Диета «Читинг»
Сегодня ни для кого уже не секрет, что любая диета, в основе которой лежит значительное сокращение суточной нормы калорий, приносит лишь временный эффект. Причина тому – особенности нашего
Тыквенная диета
Про тыквенную диету можно сказать, что она способна творить чудеса. Во-первых, с помощью этой диеты можно сбросить до восьми килограммов за две недели. Во-вторых, диета поможет подкорректировать состояние
4 экспресс-диеты
Обычно к экспресс-диетам мы обращаемся тогда, когда нужно как можно быстрее сбросить 2-4 лишних килограмма. Чаще всего такая потребность возникает перед праздниками, перед отпуском или перед важным событием,
Французская диета или новая фигура к Новому году
На календаре еще осень, но нашу голову уже все чаще начинают одолевать мысли о приготовлениях к любимому празднику — Новому году! Встретить его хочется с хорошим настроением, в
Как быстро и легко похудеть: самые простые советы
Хотите знать как быстро и легко похудеть, потому что вам тяжело даются диеты и спорт? Тогда эти простые советы специально для вас! Придерживайтесь их и результат не заставит
Диета для сладкоежек: способы борьбы со «сладкой» зависимостью
Проблема патологической зависимости от сладкого многим знакома не понаслышке. Справиться с ней можно двумя способами. Во-первых, применить всю свою силу воли, а во-вторых, исключить вредные для фигуры и