Все о красоте и здоровье 0Гиалуроновая кислота: функции в организме, свойства, применение в домашней косметологииВажнейшая ее функция – распределять по клеткам и тканям воду, доставлять жидкость в те
Фитнес 0Утренняя пробежка – идеальный вид спортаВо время пробежки задействуются 20 групп мышц, которые потребляют значительно больше энергии, чем при
Фитнес 0Фитбол для похудения. Как привести себя в форму за две неделиСегодня аэробика с фитболом является одним из популярных направлений в фитнесе, благодаря которой формируется
Фитнес 0Пилатес для похудения: медленная, но эффективная гимнастикаЕще на начальном уровне те, кто начинает заниматься пилатесом, ощущают прилив сил и существенное