Фитнес 1Аквааэробика для похудения: эффективность с удовольствиемЗаниматься аквааэробикой может практически каждая женщина. Это та же гимнастика, только в воде при
Массаж 0Восточный массаж Юмейхо. Уникальность и эффективность ЮмейхоЮмейхо – это особый комплекс, включающий в себя элементы китайской гимнастики монахов и японского
Уход за лицом 1Как приготовить натуральный скраб для лицаДля домашнего пилинга нет необходимости в приобретении дорогостоящих натуральных скрабов: их можно легко изготовить
Йога 2Искусство йоги. Йога — это красиво!Заниматься йогой нынче стало необычайно модно. Тысячи людей ходят в фитнес-центры «на йогу» для