Смеси эфирных масел для массажа. Рецепты массажных смесей
В предыдущей статье мы узнали, что такое маслоносители и как правильно смешивать эфирные масла.
Мудры: йога пальцев для здоровья организма
Оздоровительная гимнастика мудры, или по-другому йога пальцев, пришла к нам из Индии. В методике
Аштанга-виньяса: йога для выносливых
Основание Аштанга-виньяса-йоги приписывают Шри Паттабхи Джойсу. Она является на сегодня одной из крупнейших и
Как бороться с мозолями или красивые ножки к лету
Жарким летом совсем не хочется надевать колготки, носки и гольфы. В шкафу или обувнице