Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражнений
Основой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Скандинавская ходьба с палками: спорт для всех возрастов!
Скандинавская ходьба с палками — это относительно новый и своеобразный вид спорта. Наверняка, гуляя
Нарушение обмена веществ
Все происходящие процессы в организме человека, необходимые для обеспечения жизнедеятельности и роста клеток называются
Массаж Туй-на — альтернативное лечение и профилактика
Термин «туй-на» можно перевести как «давление-сжатие». Этот массаж является неотъемлемой и неотделимой частью традиционной