Банные процедуры: советы по уходу за собой
Сейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные процедуры оказывают благотворное влияние на организм. Тело освобождается от шлаков, кожа прекрасно очищается. Поэтому походы
Японская баня
На протяжении столетий в Японии не было бани в привычном для нас понимании этого слова. По буддистским законам на мыло был наложен строжайший запрет, так как при его
Особенности турецкого хамама
Жаркий климат Турции обязывает своих жителей к постоянным водным процедурам. Но если первоначально турки лишь обливались водой, считая длительное купание излишеством и даже грехом, то после захвата Византии
Экстремальная, но восхитительная криосауна
В разновидностях всевозможных саун сегодня можно легко запутаться. Среди новых понятий существует и понятие криосауны. В ней проводят процедуры криотерапии. Так что это за сауна? Экзотическая терапия холодом
Какая банька да без веничка! Банные веники: разновидности и свойства
Какая банька да без веничка! Веник — самый важный и необходимый аксессуар для банных процедур. Существует ошибочное мнение, что банные веники создают дополнительную нагрузку на сердце. Но это
Русская баня для красоты и здоровья: польза бани
Баня это не только приятное времяпрепровождение, но и замечательное средство для восстановления нашего организма, усиления обменных процессов и нормализации веса. В этой статье я хотела бы поговорить о