Массаж Туй-на — альтернативное лечение и профилактика
Термин «туй-на» можно перевести как «давление-сжатие». Этот массаж является неотъемлемой и неотделимой частью традиционной
Мудры: йога пальцев для здоровья организма
Оздоровительная гимнастика мудры, или по-другому йога пальцев, пришла к нам из Индии. В методике
Польза аэробики для мозга
Польза аэробики для здоровья известна давно, но то, что она также оказывает положительное влияние
Уход за грудью: основные правила
Женская грудь заслуживает не меньше заботы и внимания, чем лицо, руки и тело. Чтобы