Красивая кожа после 40 лет: правильный уход

кожа после 40 летЛюбая сорокалетняя женщина, даже стройная и моложавая, должна понимать, что ухаживать за кожей нужно с учетом особенностей своего возраста.

После сорока снижается эластичность кожи, становятся заметны морщины и темные круги под глазами, возможно появление пигментных пятен. Правильный уход помогает притормозить возрастные изменения.

Кожа после 40 лет: основной уход

Основным методом в борьбе за сохранение молодости должны стать регулярные процедуры по увлажнению, защите и восстановлению кожи.

Начинайте утро с одного стакана воды и контрастного душа, а в течение дня выпивайте не менее шести стаканов воды. Такие на первый взгляд незначительные действия способствуют упругости кожи.

Утром и вечером проводите процедуры очищения. Не оставляйте на ночь нанесенный утром макияж. Для умывания можно использовать косметические лосьоны, настои из трав, простоквашу, сметану или сливки, разведенные талой водой (сначала заморозьте воду, а затем дайте ей растаять).

Чтобы не допустить сухости кожи (после сорока лет сальные железы выделяют в три раза меньше жира) и тем самым избежать появления морщин, не умывайтесь обычной водопроводной водой — в ней высокое содержание хлора. Выбирайте негазированную минеральную, талую или родниковую воду, а для ополаскивания используйте травяные настои из календулы, шалфея, мяты, ромашки. Из них можно сделать ледяные кубики и по утрам протирать лицо и шею. Такая процедура укрепляет кровеносную систему, мышцы лица, шеи, декольте, тонизирует, разглаживает морщинки.

Не рекомендуется после умывания использовать полотенце. Оптимальный вариант — слегка промокнуть лицо или просто дать ему обсохнуть. А после самое время нанести дневной крем с увлажняющим эффектом.

Подтянутая и сияющая кожа после 40 лет

Если молодой коже пилинг требуется редко, то в сорок лет пилинг лица является основной процедурой по кожа после 40 летуходу за кожей. Ведь кожа с возрастом грубеет. Причина тому — образование солидного слоя отжившего эпидермиса, который и следует удалять.

Скрабы можно приготовить и самим в домашних условиях. Для комбинированной кожи отлично подойдет кофейно-молочный скраб. Для этого вам потребуется 1 ст. л. сметаны  и 1 ст. л. кофейной гущи. Смешайте все до однородной массы и скраб готов. Для жирной кожи можно сделать медово-лимонный пилинг. Ингредиенты: 1 ч. л. засахарившегося меда и несколько капель лимонного сока.

Для очищения кожи полезно делать «сауну» для лица. Заварите различные травы (жасмин, ромашка, фиалка), накройтесь полотенцем и в течение 20 минут подержите лицо над паром.

Маски для лица

В уходе за кожей обязательно должны присутствовать маски, которые оказывают увлажняющее и омолаживающее действие.

Сливочно-яичная питательная маска прекрасно сглаживает мелкие морщины и идеально подходит для ухода за кожей в этом возрасте. 1 яйцо взбить со 100 мл 20% сливок, маска наносится на кожу на 20 минут. Смойте теплой водой.

кожа после 40 летГлицериновая маска. 1 ч. л. прозрачного меда смешайте с таким же количеством глицерина и разбавьте смесь 2 ст. л. теплой кипяченой воды. В полученную смесь  можно добавить немного овсяной муки. Подержите на лице 15 минут. Смойте теплой проточной водой.

Облепиховая маска. Замороженные или свежие ягоды облепихи хорошо разомните. В полученную густую массу добавьте творог, сливки или сметану. Такая маска наносится на кожу на 15 минут, смывается теплой водой.

Сайт «Секреты тела»

фитнес для лица

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

2 комментария к записи “Красивая кожа после 40 лет: правильный уход”

  1. Хорошие советы. Люблю с маски всякие делать, но вот только на них одних я не полагаюсь, у меня еще есть специальная антивозрастная косметика Доктор Кожеваткин. Это четыре ампульных курса: ампулы с АНА-кислоиами и гликолевой кислотой 10% «Обновление кожи»; ампулы с растительными стволовыми клетками «Интенсивное омоложение»; ампулы с пептидами «Ревитализирующий эффект» и ампулы с микроводрослями «Мгновенный лифтинг».
    Каждый из курсов решает свои проблемы и имеют длительный эффект, чем мне они в общем-то и нравятся.

  2. Проточной водой лучше вообще не умываться — в ней очень много хлора, негативно влияющего на кожу. Желательно брать для умывания минеральную воду без газа, либо родниковую или талую воду. Для ополаскивания от косметики желательно применять только травяные настои, причем использовать в качестве таких масок можно шалфей, мяту, ромашку.
    Нина недавно написал(а): SUBJ1Проточной водой лучше вообще не умываться — в ней очень много хлора, негативно влияющего на кожу. Желательно брать для умывания минеральную воду без газа, либо родниковую или талую воду. Для ополаскивания от косметики желательно применять только травяные настои, причем использовать в качестве таких масок можно шалфей, мяту, ромашку.My Profile

Оставить комментарий

Ссылка на Вашу последнюю статью



группа КЛУБ КРАСОТЫ Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru группа Траектория здоровья и красоты