Томатная диета. Польза и виды томатной диеты
Основной целью этой диеты является очищение организма от токсинов, устранение зашлакованности сосудов, благодаря чему
Степ-аэробика для здоровья и красоты
Степ-аэробика представляет собой комплекс быстрых движений под ритмичную музыку: подъёмы на степ, опускания, прыжки.
Массаж Туй-на — альтернативное лечение и профилактика
Термин «туй-на» можно перевести как «давление-сжатие». Этот массаж является неотъемлемой и неотделимой частью традиционной
Как быстро похудеть к Новому году: готовимся к празднику
Итак, для того, чтобы быстро похудеть к Новому году, вам необходимо соблюдать следующие самые