Эффективное похудение: начинаем с детоксикации. Очищающие коктейли
Очищающие коктейли помогут приобрести плоский животик, улучшат деятельность кишечника и снабдят организм необходимыми витаминами.
Маслоносители и смешивание масел для массажа
Эфирные масла — это высококонцентрированные экстракты растений. Если вы их хотите применять для массажа,
Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражнений
Основой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Баня: приятный отдых или оздоровление? Влияние бани на организм
Любителям регулярно посещать баню хорошо известно, как в разы повышается иммунитет, способность переносить холод,