Диеты и питание 0Эффективное похудение: начинаем с детоксикации. Очищающие коктейлиОчищающие коктейли помогут приобрести плоский животик, улучшат деятельность кишечника и снабдят организм необходимыми витаминами.
Ароматерапия 0Маслоносители и смешивание масел для массажаЭфирные масла — это высококонцентрированные экстракты растений. Если вы их хотите применять для массажа,
Фитнес 1Динамическая йога: комплекс утренних и вечерних упражненийОсновой динамической йоги является смена асан и бандх (энергетических замков), связанных между собой виньясами
Все о красоте и здоровье 0Баня: приятный отдых или оздоровление? Влияние бани на организмЛюбителям регулярно посещать баню хорошо известно, как в разы повышается иммунитет, способность переносить холод,