Экстремальная, но восхитительная криосауна
В разновидностях всевозможных саун сегодня можно легко запутаться. Среди новых понятий существует и понятие
Польза езды на велосипеде: активный отдых + здоровье
В процессе езды на велосипеде повышается интенсивность сердечных сокращений, что служит эффективным способом тренировки
Горькая правда «сладкой» жизни: что провоцирует тягу к сладкому
Нездоровую тягу к сладкому могут провоцировать нарушения в работе поджелудочной железы и селезенки, пониженное
Упражнения по группе крови: выбираем подходящие тренировки
Нас удивляет, почему некоторые любят размеренные тренировки, а другие скучают по фитнесу. Объяснение простое!