Многие спортсмены практикуют самомассаж рук и ног, многие косметологи практикуют самомассаж лица и шеи. Так почему же и всем остальным не последовать этому толковому примеру?
Самомассаж: создаем себе здоровье самостоятельно!
Массаж
Массаж Туй-на — альтернативное лечение и профилактика
В традиционной китайской медицине используемые терапии, как правило, подразделяются на «внутренние» и «внешние». Массаж Туй-на считается одним из старейших альтернативных методов лечения и профилактики. К этому термину относится…
«Вкусный» массаж — лучшее средство от депрессии!
Осень — время года, когда любой, даже самый оптимистичный человек может впасть в депрессию. Пейзажи, встречающие нас по утрам, так и норовят испортить настроение, да и снижение иммунитета…
Восточный массаж Юмейхо. Уникальность и эффективность Юмейхо
Юмейхо – это особый комплекс, включающий в себя элементы китайской гимнастики монахов и японского массажа. Он гармонизирует функции организма и управляет энергетическими потоками. Метод базируется на принципе равновесия….
Испанский массаж: массаж, который решит любые проблемы
Всего 20 лет назад испанский ученый Энрике Гарсия придумал новый вид массажа, который разительно отличается от классического. Его уникальный метод уже зарекомендовал себя на рынке массажных услуг как…
Индийский массаж Чампи: воздействие на тело и душу
В период колонизации Индии Британской Империей англичане пользовались услугами индийских парикмахеров. Так, на бытовом уровне, состоялось знакомство западного мира с аюрведическими техниками: по окончании стрижки индийцы делали клиентам…
Чем полезен медовый массаж? Свойства и особенности медового массажа
Медовый массаж обладает прекрасным косметическим эффектом. Он усиливает микроциркуляцию крови, удаляет мертвые клетки кожи, вытягивает токсины, тонизирует ткани. При правильном выполнении мед усиливает эффективность антицеллюлитного массажа, растопляя жировые…
Массаж ступней: здоровье ваших ножек
Ножки каждой девушки, несомненно, должны привлекать взоры мужчин, но уход требует особого внимания, особенно ступни, которые подвергаются дополнительному напряжению во время ношения каблуков. Массаж ступней направлен на оздоровление…
Массаж поющими чашами
Достоверно известно, что издревле в целительских практиках применялись звуки, издаваемые различными музыкальными инструментами. Например, индейские шаманы использовали барабаны в своих ритуалах, русские знахари пользовались бубном для привлечения счастья…
Холистический массаж или палсинг
Известный израильский врач-остеопат, рефлексотерапевт и массажист Тови Браунинг когда-то заметила, что любая болезнь имеет причинно-следственную связь с психологией. Поэтому для ее лечения необходимы не только лекарственные методы, но…