Как избавиться от живота после рождения ребенка
Эйфория от рождения долгожданного малыша смешивается с грустью по поводу испорченной фигуры. Лишние килограммы и жировые складки с трудом покидают женские бедра и талию. Особенно бесстыдно и горделиво
Как быстро похудеть к Новому году: готовимся к празднику
Приближается всеми любимый чудесный праздник Новый год. И каждой девушке в этот день хочется блистать в самом красивом наряде. Но вдруг вы понимаете, что ваша фигура не позволяет
Лишний вес и гормоны. Как гормональный фон влияет на массу тела
Вы давно ходите в фитнес-клуб и забыли вкус шоколада, но лишний вес не уходит? Проблема может быть в ваших гормонах, которые мешают вам стать стройнее. Эксперты говорят, что
Виды педикюра. Достоинства и недостатки популярных видов педикюра
Нашим ногам в повседневной жизни здорово достается — это и  каждодневные нагрузки, если долго стоим или долго сидим, и не очень удобная обувь или обувь на слишком высоком
Увеличить грудь без хирургов? Легко! Маски для увеличения груди
Красивая грудь – это предмет мечтаний практически каждой женщины и объект восхищения всех мужчин. На какие только меры приходится соглашаться женщинам, чтобы достичь безупречного состояния этой части тела!
Домашний уход за ногтями. 5 рецептов оздоровления ногтей
Наши ногти нуждаются не в меньшем уходе, чем волосы или кожа. Так почему порой мы бываем к ним так несправедливы? И не стоит полагать, что пилочка и укрепляющее
Холодное обертывание — отличный способ избавления от лишних килограммов
Холодное обертывание для похудения — это совершенно новая методика, появившаяся совсем недавно в США. Процедура быстро приобрела популярность в Европе, а с недавнего времени ее стали опробовать российские
Как ухаживать за руками в холодный период. Рецепты для ухода за руками
Кожа рук очень тонкая и нежная, поэтому наши ручки всегда чутко реагируют на холод и ветер. Если мы не хотим, чтобы руки выглядели покрасневшими, потрескавшимися и грубыми, то
Комплекс упражнений для ягодиц. Красивые формы без проблем
Красивые бедра, подтянутая попа и упругие ягодицы — разве это не мечта любой женщины? А ведь именно с этими местами у женской половины возникает больше всего проблем: ненавистные
Женская грудь: правильный уход и потрясающий результат!
Женская грудь — бесспорный предмет восхищения для мужчин. Одна только мысль об этой части женского тела заставляет мужские сердца биться чаще. И, имея такой подарок природы, женщины просто
Шелковая кожа: выбираем правильно крем для рук
Мысли и жизненный график настоящей девушки могут представлять собой настоящий хаос, она может проводить время на кухне, в огороде или в боулинге, спортзале, но руки должны оставаться в
Как бороться с мозолями или красивые ножки к лету
Жарким летом совсем не хочется надевать колготки, носки и гольфы. В шкафу или обувнице у многих стоят обновки (красивые туфельки, изящные босоножки, практичные сабо), дожидающиеся подходящего момента. Но
Нет диетам! Или принципы правильного похудения
Сегодня любая женщина, мечтающая об идеальной фигуре, садится на диету. Ассортимент диет в современном мире просто поражает своим многообразием. Есть и яичная, белковая, гречневая и даже шоколадная диета!
Женская грудь: что ей вредит?
Женской груди могут нанести вред даже, казалось бы, малозначительные вещи. Депрессия и уныние. В организме женщины самым гормонозависимым органом является грудь (на гормональный статус влияет сон, образ жизни,
Плоский живот за 3 недели
Чтобы живот стал плоским, важно не только выполнять упражнения по укреплению мышц пресса, но и прибегать к помощи специальных косметических средств. План на 3 недели, если кожа и