Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт мультивитаминного, омолаживающего, антиоксидантного, нормализующего обмен веществ и сжигающего жир крем-коктейля. Этот витаминный коктейль очень прост в приготовлении, а пользу для организма вы оцените сразу.
Для этого нужно взбить в блендере горсть винограда (кишмиш), очищенный апельсин (косточки удалить), банан и киви.
Употреблять утром вместо первого или второго завтрака.
Такой витаминный коктейль дает невиданный запас витаминов и энергии, на треть удовлетворяет потребность организма в клетчатке, выводит токсины и очищает печень, при этом ни грамма не полнит.
[youtube]kjl_GLD3ayA[/youtube]
Ловко. Апельсин, киви и виноград переварятся за 20 минут. С бананом такое не пройдет, там крахмалы.
Банан большей частью состоит из углеводов, он быстро переваривается, легко усваивается и не нагружает организм. Благодаря этому бананы рекомендуют даже людям с заболеваниями желудка и кишечника. Поэтому можете смело употреблять — вреда не будет, а пользы масса )))
Вкусняшка, наверное, надо попробовать…
Вкусняшка, так еще и какая полезная ))
Вы правы в том, что очищение организма иногда очень необходимо) Правильно работающий кишечник является залогом чистой кожи!